Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
언제나_봄
Logboek
11 mei 20
언제나_봄's Logboek, 11 mei 20
언제나_봄's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
월요일의 저녁_치즈오믈렛과 토마토 마리네이드
-
치즈오믈렛이라 쓰고 ‘썰지 않은 계란말이’로 읽어봅니다😉 쭉쭉 늘어나는 치즈와 고소한 계란으로 오늘의 단백질을 채우고, 상큼한 토마토 마리네이드와 치아시드 그린스무디로 식이섬유도 채웠어요.
➰16:30 프리미엄 에스프레소 캡슐
➰계란3, ,체다와 생모짜, 양파
➰방토5, 대파와 마늘, 올리브유, 레몬즙, 소금, 후추, 설탕
➰치아시드 그린스무디
Bekijk Dieet Kalender
, 11 mei 2020:
1052 kcal
Activiteit:
Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren.
meer...
24 Ondersteuners
Ondersteun
Reacties
식이섬유는 필수죠 ~~ㅋㅋ
11 mei 20 door lid:
몸짱젊줌마
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
언제나_봄's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis