|
Na een hele slechte start te hebben gemaakt januari na 5 weken op vakantie te zijn en flink te zondigen. En toen 6 kilo aangekomen. Nu sinds de luckdown 12 kilo❗️aangekomen. Weet niet hoe ik me zo kon laten gaan. Dus nu weer terug bij het begin☹️
|
816 kcal
|
Vet: 31,57g | Eiwit: 82,90g | Kolhy: 48,54g.
Ontbijt: Komkommer, Avocado, Ei. Diner: Delhaize Wokmix Groentenmengeling, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Andere: Passievrucht, Aardbeien, AH Blauwe Bessen, AH Magere Franse Kwark. meer...
|
|