언제나_봄's Logboek, 06 mei 20

기나긴 연휴 다음날(수)의 아침☕️
-
3일 후면 또 주말이지만 일단 기~~~~~~~~일었던 연휴가 끝난 아침은 너무나 여유롭습니다. 에스프레소로 카페인 충전하고 즐거운 하루를 이어가 보겠습니다😉 모두모두 활기찬 하루 보내세요!!

Bekijk Dieet Kalender, 06 mei 2020:
1078 kcal Vet: 61,36g | Eiwit: 52,47g | Kolhy: 87,88g.   Ontbijt: Espresso Coffee, Bragg 사과식초. Lunch: 롯데 바질페스토, 연근, 김, 계피, 생강, 올리브기름, 한라봉, 호박, 청경채, 대림선 실곤약, 소고기등심, 브로콜리, 총각김치, 가지, 대파, 버섯, 미즈칸 쯔유, 양파장아찌, 오뚜기 홀그레인 머스타드, 레몬즙. Diner: Mueslix Cereal, 양배추, 바나나, 새싹보리가루, 아몬드, 레몬즙, 삶은 계란, 대추토마토, 뉴트리라이트 뉴트리 파이토 푸로틴스틱, 홈메이드 요거트, 마늘, 당근. meer...
1170 kcal Activiteit: Traplopen - 26 minuten, Rusten - 16 uren en 43 minuten, Slapen - 6 uren en 51 minuten. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
여유로운 아침 부럽습니다요 ㅎㄹ 
05 mei 20 door lid: 몸짱젊줌마

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


언제나_봄's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.