|
Slechte dag gistere, erg veel gegeten. Grote stukken appeltaart, zes droge worsten: niets dan troep :-(
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2111 kcal
|
Vet: 91,85g | Eiwit: 83,23g | Kolhy: 236,72g.
Ontbijt: Feta Kaas, Milsani Magere Yoghurt Natuur, Appel. Lunch: Everyday Jonge Gouda, Delhaize Klassieke Hummus, Bruine Boterham, Groentensoep. Diner: Hello Fresh Pasta Pesto met Groene Tijgertomaat en Italiaanse Provolone. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|