Djerbabodyinthemaking's Logboek, 18 feb 20

geen idee waarom serieuze teleurstelling. me troosten met gedachte dat het mosschien extra spieren zijn 🙈
86,5 kg Tot nu toe verloren: 4,7 kg.    Nog te gaan: 1,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 februari 2020:
1908 kcal Vet: 52,62g | Eiwit: 66,83g | Kolhy: 290,16g.   Ontbijt: Inex Halfvolle Yoghurt, Quaker Granola Original, Passievrucht, Frambozen, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Boni Rozijnen, Regalo Vinaigrette Bieslook, Weight Watchers Gegrilde Kippenstukjes, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Diner: Buurtslagers Hamburger, Aldi Rode Kool met Appelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Cheetos Spinners, Nutella Choco, Bruine Boterham, Guylian Chocolade Zeevruchten, Sultana Bosvruchten. meer...
2116 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Djerbabodyinthemaking's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.