Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2019
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 57,62g | Eiwit: 85,33g | Kolhy: 161,59g.
Ontbijt: Espresso, Melk (Halfvol), Everyday Muesli. Lunch: Jonagold, Espresso, Kaas, Colruyt Everyday Ontvette Ham, Bruine Boterham, Devos Lemmens Samourai, Mayonaise, Gekookt Ei. Diner: Tonijn uit Blik, Everyday Room 30%, Groentemix, Penne. Snacks/Andere: Tönissteiner Orange Fit, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddavo's Gewicht Geschiedenis
|