irblo's Logboek, 05 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2019
55 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 november 2019:
1662 kcal Vet: 77,08g | Eiwit: 67,34g | Kolhy: 190,15g.   Ontbijt: Koffie, Boter (Gezouten), Materne Aardbeien Confituur, Lotus Speculoospasta Crunchy, Bruine Boterham. Lunch: Water, Butternut Pompoen, Selderij, Wortelen, Rode Paprika, Aldi Kippenwit. Diner: Savooikool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Carrefour Ardeens Gebraad. Snacks/Andere: Koffie, Water, Babybel Mini Babybel, Carrefour Discount Rijstwafel, Danone Danone & Fruit, Banaan. meer...
1629 kcal Activiteit: Bureauwerk - 6 uren, Werken - 2 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


irblo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.