helenaatje's Logboek, 21 okt 19


Bekijk Dieet Kalender, 21 oktober 2019:
1096 kcal Vet: 69,92g | Eiwit: 65,53g | Kolhy: 44,51g.   Ontbijt: Arcadios Yoghurt, Smaakt Spelrmuesli Extra, Smaakt Sojavlokken. Lunch: Philadelphia Knoflook en Kruiden, Aldi Feta, Délipain (Aldi) Proteïnebrood, Tomaten, Komkommer (Geschild), Aldi Jonge Sla met Rucola, Aldi Gerookte Zalm, 0% Sauce Action Caesar Dresseing, Aldi Gerookte Forelfilets. Diner: Pastinaken, Tartiflette. Snacks/Andere: Paranoten. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Tartiflette maar dan 2 keer anders. Sowieso altijd met prei erbij, omdat ik het vroeger al te weinig groente vond hebben. Nu ook een portie met pastinaak i.p.v. aardappelen.  
21 okt 19 door lid: helenaatje
Ziet er yummy uit  
22 okt 19 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


helenaatje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.