|
Workout voor vandaag weer gehad. Goed begin van de dag 🍂🍁
|
2228 kcal
|
Vet: 105,67g | Eiwit: 99,30g | Kolhy: 216,63g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark. Lunch: Thee, Avocado, AH Zuivelspread Naturel, Perfekt Aardbeien Extra Jam, AH Cherrytomaten, AH Pesto, Danone Hüttenkäse , LU Cracotte. Diner: Campina Halfvolle Melk, Olijfolie, Vivera Plantaardige Kipstukcjes, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Vita D'or Margarine, Kerriepoeder, AH Prei, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Yil'driz Knoflooksaus, Dr. Oetker Pizza Quattro Formaggi, Thee, De Vegetarische Slager Saucijzenbroodje. meer...
|
|
 Reacties
10 okt 19 door lid: nicie1818
|
Dapper hoor en en leuke foto!
10 okt 19 door lid: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kimmmerd's Gewicht Geschiedenis
|