Aloucee's Logboek, 09 okt 19


Bekijk Dieet Kalender, 09 oktober 2019:
1399 kcal Vet: 44,02g | Eiwit: 109,47g | Kolhy: 149,46g.   Ontbijt: Miel, Golden Bridge Flocons d'avoine, Soy Pro Sojamelk. Lunch: Aldi Mini Crackers, Quinoa (Cuit), Thon Rouge (Poisson), Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Jus de Citron. Diner: Huile de Tournesol, Riz Basmati (Cuit), Épinard, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Sfiha.. Snacks/Andere: Proteine Fraise, Pêche, Emmi Caffè Latte Macchiato Light. meer...
1578 kcal Activiteit: Traplopen - 14 minuten, Loopband - 23 minuten, Rusten - 15 uren en 53 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Aloucee's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.