Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2019
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 41,58g | Eiwit: 53,66g | Kolhy: 194,76g.
Ontbijt: Milsani Magere Yoghurt met Vruchten. Lunch: Bolletjes in tomatensaus met gnocchi. Diner: Queen's Jewel Halve Perziken, Colruyt Vol-Au-Ventschnitzel, Tomaten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Pink Lady Appels. meer...
|
|
2439 kcal
|
Activiteit:
Werken - 4 uren en 24 minuten, Rusten - 12 uren en 6 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renatedecloedt's Gewicht Geschiedenis
|