Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2019
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1406 kcal
|
Vet: 62,26g | Eiwit: 67,85g | Kolhy: 128,35g.
Ontbijt: Cafeïnevrije Koffie, Rookvlees, Meergranenbrood. Lunch: Meergranenbrood, Aldi Light Kaas Belegen, Rundvlees. Diner: Varkens- en Rundvleesworst, Gemengde Sla, Komkommer, Tomaten, Erwtjes en Worteltjes (Ingevroren), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Groene Olijven, Cabernet Sauvignon. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
colleke19's Gewicht Geschiedenis
|