Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2019
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 38,29g | Eiwit: 54,19g | Kolhy: 179,87g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Blauwe Bessen, Banaan. Lunch: Bruine Boterham, Ei, Groentensoep. Diner: Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Rozijnen, IJsboerke Icy Light, Milsani Yoghurt met Kers 0%, Blauwe Bessen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
mieke3600's Gewicht Geschiedenis
|