helenaatje's Logboek, 30 jun 19


Bekijk Dieet Kalender, 30 juni 2019:
862 kcal Vet: 36,46g | Eiwit: 86,06g | Kolhy: 38,17g.   Ontbijt: AH Magere Kwark, Protislank Crispy Ontbijt Rode Vruchten. Lunch: Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Avocado Mayonaise, Lignavita Proteinebrood, Tomaten. Diner: Avocado Mayonaise, Boni Verse Frieten, Boni Zeeuwse Mosselen. Snacks/Andere: PronoKal Drank met Sinaasappelsmaak. meer...
2695 kcal Activiteit: Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Moules frites met avocadomayonaise 
30 jun 19 door lid: helenaatje

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


helenaatje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.