verstraetenf's Logboek, 16 jun 19

Ik heb al sinds mijn 15e anorexia, ben hierdoor in het ziekenhuis beland en heb een halfjaar in een psychiatrisch ziekenhuis doorgebracht. Ik ben er nog steeds voor in behandeling, hoewel nu de focus meer ligt op de depressie. Ik neem al twee jaar medicatie.
Ik wou eigenlijk gewoon zeggen dat het moeilijk gaat. Sinds lange tijd zit ik op gezond gewicht, en dat steekt heel hard. Als ik op deze app berichten tegenkom van anderen waarin ik mezelf zo hard herken, trekt de ziekte heel erg hard. Ik kan aan niets anders denken dan zelfhaat, afvallen en eigenlijk gewoon stoppen met eten.
Ik weet niet waarom ik dit hier plaats, wou het gewoon meedelen. Geloven in mezelf blijft na al die jaren zo moeilijk.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juni 2019:
962 kcal Vet: 26,59g | Eiwit: 42,54g | Kolhy: 139,67g.   Ontbijt: Jacques Matinettes, Alpro Soya Yoghurt Natuur, Everyday Muesli, Banaan. Lunch: Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), Ketchup, Ebly Tarwe, AH Bietenburger, Aldi Waterkerssoep. Diner: Tomaten, Colruyt Mozzarella, Synergie Brood, Sla. Snacks/Andere: Bosbessen, Delhaize Platte Kaas, Côte d'Or Puur, Nectarines. meer...
1528 kcal Activiteit: Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ik wou dat ik je een knuffel en mijn schouder kon bieden, inplaats van wat zwarte letters op een plat scherm. ik zie je streefgewicht, en dat is echt heel weinig hoor! Stoppen met eten is echt niet de oplossing. Net zoals voor mij in mijn jeugd het volvreten dat niet was. Met wat ik schrijf hierboven wil ik als ouw memeeke zeker niet de wijze fee uithangen, een pasklare oplossing heb ik namelijk ook niet. Is er niemand in je omgeving waar je steun bij vind, of iets nieuws dat je kan doen, iets heel anders dan je ooit deed? En ik ben zeker, als je eens eerlijk en intens over jezelf mijmert, komen er positieve dingen boven. Het feit dat je hier schrijft, is al een grote stap, teken dat je hulp en steun zoekt en iets wil doen om uit je cocon te breken. Ik weet natuurlijk alleen over je wat ik hier lees. Als ik op een of andere manier iets kan betekenen, dan wil ik dat best proberen.  
16 jun 19 door lid: alianaoiseaux
Hoi lieve meid, ik volg volledig wat hier al staat, zwarte letters op een scherm is ook maar wat het is... Ik ben nog geen omaatje, maar wel een mama van 4 kindjes. Ik wil je zó hard vertellen dat het leven absoluut nog zó ontzettend véél meer te bieden heeft. Elk moment in het leven is zó verrekt de moeite waard. Wees 20, ga uit, live, love, laugh, denk alleen aan je eigen fantastische zelf ❤ Met een ondergewicht van 40 kg lijkt me dat lastiger... Ik ben zó dankbaar voor elk stadium, hoe moeilijk soms, in mijn leven. Het was verrekte fijn om 20 te zijn en óók verrekte fijn om mama te worden, ik wens jou dat oprecht toe! 
16 jun 19 door lid: helenaatje
Ik weet, het is makkelijker gezegd dan gedaan. Want je ziet/vindt jezelf waarschijnlijk te dik of misschien zelfs lelijk. Maar de mensen rondom jou zien jou ongetwijfeld helemaal anders. Knap en slank bijvoorbeeld! Vraag het hen en gelóóf het wanneer ze iets positiefs antwoorden. Laat de controle over het eten en het tellen van calorieën los en neem de controle over "groeien in wie je bent". Ook al is dat met vallen en opstaan. En doe dat voor jezelf, niet om anderen te plezieren. Mensen zien je ook graag als je fouten maakt of niet perfect bent. En ook als je meer dan 40kg weegt. Want ze houden van de persoon met zijn/haar persoonlijkheid, de binnenkant dus! Ik ben een mama van een 2-ling van 8 jaar. Ze maken elke dag fouten en ik ook. Uit die fouten leren we en ik zie hen supergraag. Go for it! 💗 
17 jun 19 door lid: sofie.clio
Hey lieve mensen, dankjulliewel voor de woorden. Ik denk dat ik terug intensievere hulp moet zoeken, maar ik wil het eerst zo proberen. Wat jullie zeggen, klopt wel denk ik, ik moet het gewoon zelf geloven... Bedankt ❤️ 
17 jun 19 door lid: verstraetenf
Moedig om dit zo op papier te zetten! Blijf het delen. Praat er hier over, praat erover met je ouders, met je dokter, met vrienden, met andere volwassenen en leeftijdsgenoten. Anorexia is een ziekte die doet alsof ze het beste met je voorheeft, maar dat is verre van waar. Je bestaat en gewoon al om die reden ben je het waard hier rond te lopen, graag gezien te worden, te genieten. Je lichaam heeft energie nodig, reserves, een basisgewicht. En je bent het meer dan waard om te leven, te ontdekken, te groeien. Weet dat je er niet alleen voor staat!  
17 jun 19 door lid: Elkedemey

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


verstraetenf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.