|
Schade van etentje +1.5 kg
Had het wel zo verwacht maar nieuwe week en gelukkig geen etentjes gepland :p
We kloppen de week af: - 2.9 kilo
Dit was net voor ik de app ontdekte :p
Ik ben best tevreden met dit resultaat de eerste 5 kilo’s vliegen er altijd zo snel af erna zal het knokken worden maar we zijn er klaar voor 💪🏻💪🏻
|
1617 kcal
|
Vet: 43,56g | Eiwit: 96,81g | Kolhy: 207,91g.
Ontbijt: Melk (Halfvol), Colruyt Cornflakes. Lunch: Wortelen, Colruyt Kalkoenfilet, Bruine Boterham, Mayonaise. Diner: Lasagne. Snacks/Andere: Everyday Jus d'orange. meer...
|
|