Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2019
|
107,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 47,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 30,76g | Eiwit: 80,34g | Kolhy: 160,91g.
Ontbijt: Kop Koffie met Melkan Koffiecreamer Stick, Kruidvat Maaltijdshake Chocolade, Kop Koffie met Melkan Koffiecreamer Stick. Lunch: Witlof, Carrefour Ijsbergsla, Milner Jong Light, Wit Brood. Diner: Del Monte Halve Perziken op Vruchtensap, Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt), Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel). Snacks/Andere: Magere Yoghurt, Carrefour 5 Vruchten, Atkins Harvest Dark Chocolate Sea Salt Caramel, Carrefour 5 Vruchten, Bleekselderij, Bleekselderij. meer...
|
|
3001 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wodanlucy's Gewicht Geschiedenis
|