synalgogogo's Logboek, 16 mei 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2019
62 kg Tot nu toe verloren: 28 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 mei 2019:
1280 kcal Vet: 59,60g | Eiwit: 78,24g | Kolhy: 166,12g.   Ontbijt: Boni Bio Yoghurt Mager, Everyday Choco Quick, Cacaopoeder (Ongezoet), Mandarijn, Peren, Appel, Boni Bosvruchten. Lunch: Boni Volle Melk. Diner: Ei, King's Crown Linzen, Olijfolie, Wortelen, Dubbel Geconcentreerde Tomatenpuree 28-30%, AH Kipgehakt, Komijn, Sjalotten, Gele Paprika's, Rode Paprika, Boni Tomatenstukjes, Boni Passata. Snacks/Andere: Mosterd, Pulsin Soya Protein Powder, Azijn, Olijfolie, Zwarte Olijven, Cherrytomaten, Ijsbergsla. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


synalgogogo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.