YoungWerther's Logboek, 13 mei 19

88.8 ik dacht even dat de batterij haperde
88,8 kg Tot nu toe verloren: 11,2 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 mei 2019:
1675 kcal Vet: 57,59g | Eiwit: 76,61g | Kolhy: 219,75g.   Ontbijt: Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Melk (Halfvol). Lunch: Pur Natur Yoghurt Natuur, Muesli, Witte Tarwebloem, Ei, Delhaize Pesto Rosso. Diner: Vandemoortele Yogorette, Witlof, Volkoren Brood, Sardientjes in Tomatensaus. Snacks/Andere: Clean Nutrition Whey Protein, Appels (zonder Schil), Appels (zonder Schil). meer...
2163 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
😁 Goed bezig! 
14 mei 19 door lid: Zij.ik

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


YoungWerther's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.