YoungWerther's Logboek, 05 mei 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2019
89,3 kg Tot nu toe verloren: 10,7 kg.    Nog te gaan: 3,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 mei 2019:
1918 kcal Vet: 74,97g | Eiwit: 79,63g | Kolhy: 222,62g.   Ontbijt: Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Melk (Halfvol). Lunch: Pur Natur Yoghurt Natuur, Gemengd Gehakt, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Delhaize Bladerdeeg, Wortelen, Mosterd. Diner: Volkoren Brood, Chalet Fondue. Snacks/Andere: Ei, Witte Bloem, Appels (zonder Schil), Appels (zonder Schil). meer...
2175 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


YoungWerther's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.