Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2019
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 60,81g | Eiwit: 69,02g | Kolhy: 205,82g.
Ontbijt: Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Melk (Halfvol). Lunch: Witlof, Vandemoortele Yogorette, Pur Natur Yoghurt Natuur, Witte Rijst, Chili Con Carne met Bonen. Diner: Gemengd Gehakt, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Delhaize Bladerdeeg, Wortelen, Mosterd. Snacks/Andere: Clean Nutrition Whey Protein, Appels (zonder Schil). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YoungWerther's Gewicht Geschiedenis
|