synalgogogo's Logboek, 15 apr 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2019
63,9 kg Tot nu toe verloren: 26,1 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 april 2019:
1382 kcal Vet: 57,87g | Eiwit: 64,44g | Kolhy: 152,83g.   Ontbijt: Haver, Boni Amandeldrank, Gemengde Notenmix. Lunch: Boni Volle Yoghurt, Banaan, Bosbessen. Diner: Alvalle Groene Gazpacho, Ei, Boni Pois Chiches, Pinto Bonen (Rijpe Zaden), Feta Kaas, Groene Paprika, Gele Paprika's, Cherrytomaten, Rode Kool, Wortelen. Snacks/Andere: Boni Schapenkaas, Meergranenbrood. meer...
Gewichtstoename van 3,3 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


synalgogogo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.