Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2019
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 47,39g | Eiwit: 42,84g | Kolhy: 226,24g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Inex Yoghurt 0%, AH Havermout Grove Vlokken, AH Ovengebakken Granola Bessen en Noten, Banaan. Lunch: Kaas, Wit Brood, Appel. Diner: Hello Fresh Thaise Rijst met Groene Curry, Snijbonen en Spiegelei. Snacks/Andere: Danone Oikos Greek Stracciatella, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Crownfield Mueslibar Hazelnut, Mandarijn, Honing. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
mieke3600's Gewicht Geschiedenis
|