|
Vandaag heerlijk getrakteerd op mijn werk met allerlei zelf gemaakte lekkerheden:
|
1467 kcal
|
Vet: 63,15g | Eiwit: 26,49g | Kolhy: 207,84g.
Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker, Appel. Lunch: Komkommer (met Schil), Rucola Sla, Broccoli, Olijfolie, Noedels. Diner: Mayonaise, Wortelen, AH Ribbel Friet, AH Kaassoufflé. Snacks/Andere: Plus Roze Koeken, AH Pindakoeken, AH Volkoren Digestive, Chocolaatjes. meer...
|
|
 Reacties
zelfgemaakt is altijd lekker 😋
18 mrt 19 door lid: oke88
|
19 mrt 19 door lid: lisaraaphorst
|
ziet er super lekker uit allemaal! Heb je van een bepaalde websites de recepten?
19 mrt 19 door lid: anna.willems.92
|
Ziet er allemaal lekker uit 😊
|
Anna, ik heb recepten uit verschillende websites en boeken gebruikt.
maar ze zijn allemaal niet zo gezond hoor! maar wel super lekker.
En ieder pondje komt door je mondje... dat blijkt maar weer...
ondanks dat ik er zelf ook van heb zitten snoepen ben ik 100 gram lichter dan gisteren... Niet helemaal gezond natuurlijk om minder gezonde dingen te eten om wel de ongezonde dingen te kunnen eten... Maar ach, voor een dagje helemaal niet erg.
Ik kan de recepten van websites wel delen als je wil:
rozekoeken : https://www.brendakookt.nl/2016/01/22/roze-koek/ (alleen dan wel met maar 3 eieren ipv 4)
chocolade espresso brokken : https://www.ah.nl/allerhande/recept/R-R351650/chocolade-espressorol
Bastogne fudge : https://www.lekkerensimpel.com/bastogne-fudge/ (bij mij bleef het alleen erg plakkerig dus heb ik het in blokken gesneden en in de pure chocolade gerold)
de chocolade en pinda koeken komen uit het 500 cookies boekje https://www.bol.com/nl/p/500-cookies/9200000013719743/
en dan had ik nog brownie cupcakes, maar die heb ik ooit eens van iemand uitgeprint gekregen dus ik weet niet van welke site deze af komen...
19 mrt 19 door lid: bloempje666
|
@oke88 helemaal mee eens!!!
19 mrt 19 door lid: bloempje666
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bloempje666's Gewicht Geschiedenis
|