kimmmerd's Logboek, 23 feb 19

Gisteren iets te enthousiast geweest met de drank (oooh schuldgevoel) dus nu maar een goed ontbijt om de kater te verminderen.

Bekijk Dieet Kalender, 23 februari 2019:
4023 kcal Vet: 155,16g | Eiwit: 107,87g | Kolhy: 393,56g.   Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Augurken, AH Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Olijfolie, Omelet of Roerei. Lunch: LU Mini Crackers. Diner: Lipton Ice Tea, Lipton Groene Ijsthee, Gekookt Ei, Verstegen Italiaanse Kruidenmix Napoli, Olijfolie, AH Basilicum, Tomaten, Grand'Italia Spaghetti, Gorgonzola, Gouda of Edammer, Galbani Mozzarella, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Snacks/Andere: Campina Halfvolle Melk, Wodka, Royal Club Tonic, Coca-Cola Coca-Cola, Lay's Super Chips Heinz Tomato Ketchup, Euro Shopper Fourre Vanilla, Country Cow Cheddar, Mora Kaassouffle, Rode Paprika, Jalapeno Peper, Melkan Crème Fraiche, AH Salsa Mild, AH Nacho Chips Naturel, Witte Tafelwijn, Red Bull Energy Drink (Blikje), Wodka. meer...
333 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

17 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kimmmerd's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.