Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2019
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1655 kcal
|
Vet: 49,91g | Eiwit: 91,51g | Kolhy: 213,88g.
Ontbijt: Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Melk (Halfvol). Lunch: Pur Natur Yoghurt Natuur, Sla, Vandemoortele Yogorette, Witte Rijst, Chili Con Carne met Bonen. Diner: Royco Minute Soup Asperges, Bruine Boterham, Sardientjes in Tomatensaus. Snacks/Andere: Imperial Vanille Pudding, Clean Nutrition Whey Protein. meer...
|
|
2441 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YoungWerther's Gewicht Geschiedenis
|