Startdatum: 01 jan 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 76 kg Startgewicht: 98 kg
28 mei 24	98 kg	Redelijk Goed
30 aug 23	88 kg	Redelijk Goed
27 okt 22	92 kg	Redelijk Goed
04 sep 21	89,3 kg	Redelijk Goed
17 aug 20	83,3 kg	Redelijk Goed
06 aug 20	86,4 kg	Redelijk Goed
03 aug 20	88 kg	Redelijk Goed
28 jul 20	91,1 kg	Redelijk Goed
27 jun 20	93,8 kg	Redelijk Goed
14 jun 20	96 kg	Redelijk Goed
05 jan 20	88 kg	Redelijk Goed
29 jun 19	83 kg	Redelijk Goed
19 jun 19	86 kg	Redelijk Goed
03 sep 17	85 kg	Redelijk Goed
06 aug 17	90 kg	Redelijk Goed
30 apr 17	91 kg	Redelijk Goed
01 apr 17	93 kg	Redelijk Goed
18 mrt 17	94,9 kg	Redelijk Goed
25 feb 17	98 kg	Redelijk Goed
01 jan 17	98 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 21 apr 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80 kg Startgewicht: 84 kg
08 jun 14	81 kg	Redelijk Goed
02 mei 14	84 kg	100%
21 apr 14	88 kg	100%