Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2019
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2013 kcal
|
Vet: 27,19g | Eiwit: 89,04g | Kolhy: 203,97g.
Ontbijt: Aoste Kalkoengebraad, Gerookte Zalm, Bruine Boterham, Ziz Light. Lunch: Pink Lady Appels, Mandarijn, Gemengde Sla, Sla, Kropsla, Vandemoortele Mosterd Vinaigrette Light, Banaan. Diner: Martini, Omer Bier, Boni Kabeljauwhaasje, Verse Pasta (Gekookt), Delhaize Américain Préparé, Bruine Boterham, Rode Tafelwijn. meer...
|
|
2793 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 7 uren, Bureauwerk - 10 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fvhw's Gewicht Geschiedenis
|