Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2019
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1814 kcal
|
Vet: 53,42g | Eiwit: 115,87g | Kolhy: 183,98g.
Ontbijt: Banaan, Gebakken Ei, Bruine Boterham. Lunch: De Ruijter Pure Hagelslag, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Hummus, Bruine Boterham. Diner: AH Rode Kool met Appeltjes, Gebakken of Geroosterde Zalm, Smullers Patatje met. Snacks/Andere: AH Pitloze Witte Druiven. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bloempje666's Gewicht Geschiedenis
|