bloempje666's Logboek, 07 jan 19

hm... ziet er niet t meest smakelijk uit... komkommer mango smoothie met hennepzaad en liinzaad... maar t is best lekker fris en ook lekker iets te hebben om op te kauwen :)

Bekijk Dieet Kalender, 07 januari 2019:
1384 kcal Vet: 63,97g | Eiwit: 74,17g | Kolhy: 133,99g.   Ontbijt: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Terrasana Hennepzaad, AH Mango Gesneden, Spinazie, Komkommer. Lunch: AH Veldsla, Jumbo Witte Wijnazijn, Mosterd, Olijfolie, Zwarte Olijven, AH Cherrytomaten, Jumbo Snijbonen Vers, Gekookt Ei, Tonijn in Water (uit Blik). Diner: AH Prei, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Iglo Vissticks, AH Spinazie a La Creme. Snacks/Andere: Cherrytomaten, Sunbreaks Wavy Grains Sweet Chili Flavour, Grapefruit, Aardbeien, Notenmix (Ongezouten). meer...
1640 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

21 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
pecanoten zijn ook altijd een lekkere bite in de smoothie😊 
07 jan 19 door lid: Ruby Sparkles

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bloempje666's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.