Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2018
|
48,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
807 kcal
|
Vet: 19,66g | Eiwit: 105,80g | Kolhy: 48,31g.
Ontbijt: Brown Bread, Tuna in Water (Canned), Coffee, Almonds , Cooked Egg White, Coffee. Lunch: Coffee, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Sweet Red Peppers , Lettuce, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Hummus . Diner: Archer Farms Masoor Dal, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Indianlife Papadums, Lamb, Skinless Chicken Breast, Walnuts. Snacks/Andere: Orange. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
urmilashrestha's Gewicht Geschiedenis
|