Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2018
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 47,62g | Eiwit: 47,81g | Kolhy: 254,43g.
Ontbijt: Sultana Yo Fruit Ananas-Kokos, AH Pitloze Witte Druiven, Koffie met Melk en Suiker, AH Hagelslag Mix, Lidl Zonnebloempit Brood. Lunch: Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Banaan, Peren, Bio+ Magere Yoghurt, AH Wortelspread. Diner: Conimex Gebakken Uitjes, AH Elstar Appel, Olijfolie, AH Spitskool, Wortelen, Jumbo Vissticks, AH Zilvervliesrijst Gekookt. Snacks/Andere: AH Stevig Meergranen Brood, AH Elstar Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bloempje666's Gewicht Geschiedenis
|