Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2018
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 30,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1060 kcal
|
Vet: 33,59g | Eiwit: 50,99g | Kolhy: 142,16g.
Ontbijt: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Lijnzaad, Muesli, Quaker Havermout (50g). Lunch: Zwarte Olijven, Ei, Herta Kip Gerookt met Honing, Knorr Pepersaus, Rode Paprika, Boni Emmental, Barbecuesaus, Boni Pitabroodjes. Diner: Paella. Snacks/Andere: Peren, Melk (Halfvol). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
synalgogogo's Gewicht Geschiedenis
|