sannemoyaert's Logboek, 30 jul 18

En meer moet dat niet zijn! ❤️

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2018:
1969 kcal Vet: 51,72g | Eiwit: 109,95g | Kolhy: 256,77g.   Ontbijt: Alpro Yoghurt - Perzik, Alpro Yoghurt - Aardbei Banaan. Lunch: AH Bruine Bonen, AH Linzen, AH Kikkererwten, Hamblokjes, Manna Chinese Curry. Diner: Heinz Hot Chilli Ketchup, Devos Lemmens Cocktailsaus Light, Verstegen Viskruiden Natriumarm, Colruyt Everyday Pangasiusfilet, Wortelen, Rode Uien, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kippensoep. Snacks/Andere: AH Hummus Choco, AH Dunne Rijstwafels met Rogge, Aardbeien, Leidingwater,  Boni Siroop Citrus (Citroen-Limoen) 0% Suiker, Radijs, Alpro Soya Chocomelk Light, Alpro Soya Ongezoet. meer...
843 kcal Activiteit: Wandelen - 1 uur en 12 minuten, Cardio- en krachttraining - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 21 uren en 18 minuten. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sannemoyaert's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.