Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2012
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
671 kcal
|
Vet: 70,21g | Eiwit: 286,82g | Kolhy: 252,42g.
Ontbijt: vitalinea peer, thee, appel. Lunch: Cracotte, Tomaten, courgette, radijs, Wortelen. Diner: olijfolie, wortel, courgette, paprika, kip. Snacks/Andere: perzik. meer...
|
|
3300 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 2 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
Ivnieuwe's Gewicht Geschiedenis
|