lonnekevan toledo-henneveld's Logboek, 07 jul 18

Zondagochtend rondje hardlopen weer gedaan. Op naar de sauna 🎉

Bekijk Dieet Kalender, 07 juli 2018:
1419 kcal Vet: 42,03g | Eiwit: 82,41g | Kolhy: 165,19g.   Ontbijt: Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie, Tijd Voor Ontbijt Superfruit & Pitten, Activia Naturel, Aardbeien, Bolletje Krokante Ontbijtgranen Zonnebloem- & Pompoenpitten. Lunch: AH Broodje Kip Pesto. Diner: All Seasons Gemengde Sla, AH Honing Mosterd Dressing, Jumbo Gebraden Kipfilet met Zongedroogde Tomaat, Optimel Drinkyoghurt, Oceansea Smoked Scottish Salmon, Lidl Filet Americain Mager, AH Ossenworst, Korenlanders Rond Tarwe. Snacks/Andere: Snack A Jacks Barbecue Paprika, Koupe Strawberry Protein & Fibre Ijs, AH Snoeptomaatjes. meer...
1961 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dapper hoor met dit weer. 
08 jul 18 door lid: jong1432
We liepen om helf 9 al buiten, wel al warm maar in de schaduw te doen.  
08 jul 18 door lid: lonnekevan toledo-henneveld
Zo lekker vroeg en dat op zondag  
08 jul 18 door lid: jong1432

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.