Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2018
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 51,87g | Eiwit: 56,73g | Kolhy: 207,59g.
Ontbijt: Chiquita Banaan, Havermout. Lunch: Nectarines, Chiquita Banaan, Lidl Spelt Crackers. Diner: Calvé Satésaus, AH Kipfiletblokjes, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Frieten, Frieten, Gebakken of Geroosterde Zalm. Snacks/Andere: Abrikozen, Chips, Jumbo Dubbel Likkers. meer...
|
|
1864 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bloempje666's Gewicht Geschiedenis
|