Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2018
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 30 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 23,94g | Eiwit: 110,85g | Kolhy: 209,42g.
Ontbijt: Appel, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Quaker Havermout (40g), Melk (Vol). Lunch: Knorr Finesse Groentebouillon Vetarm, Kikkoman Woksaus, Zwarte Olijven, Colruyt Everyday Tonijn in Eigen Nat, Lassie Zilvervliesrijst 100% Volkoren, Yoghurt (Vol), Melk (Vol). Diner: Mango's, Uncle Ben's Basmati, Ajuin, Gedroogde Pruimen, Wild Konijnenvlees (Gekookt, Gestoofd). Snacks/Andere: Harde Snoepjes, Solevita Kokoswater, Aldi Halfvolle Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
synalgogogo's Gewicht Geschiedenis
|