per 100 g - Calorieën: 32kcal | Vet: 0,3g | Kolhy: 7,68g | Eiwit: 0,67g
Andere porties: 1 kop, helften - 49kcal , 1 groot - 6kcal , 1 middelgrote - 4kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 155kcal | Vet: 7,17g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 21,22g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 254kcal | Vet: 0,1g | Kolhy: 66,3g | Eiwit: 0,2g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 192kcal | Vet: 8,4g | Kolhy: 27,6g | Eiwit: 3,2g
Andere porties: 1 individueel - 111kcal , 1/2 kop - 127kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 142kcal | Vet: 5,53g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 21,59g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 141kcal | Vet: 5,47g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 21,57g
Andere porties: 1 biefstuk - 265kcal , 1 pond - 640kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 87kcal | Vet: 0,14g | Kolhy: 23,46g | Eiwit: 0,52g
Andere porties: 1 kop - 222kcal , 1 portie - 111kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 114kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 28,80g | Eiwit: 0,15g
Andere porties: 100 g - 46kcal , 100 ml - 48kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 blokje - Calorieën: 30kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 7,71g | Eiwit: 0,01g
Andere porties: 1 portie - 91kcal , 100 g - 305kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 35kcal | Vet: 0,11g | Kolhy: 9,13g | Eiwit: 0,43g
Andere porties: 1 portie - 38kcal , 1 bes - 4kcal , 1 kop, ontdooid - 77kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig