| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
1 blik (185 g), uitgelekt
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 blik (185 g), uitgelekt
Energie
811 kj
10%
194 kcal
Vet
1,37g
2%
Verzadigd Vet
0,391g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,266g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,563g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
42,6g
85%
Zout
1,41g
24%
Cholesterol
50mg
Kalium
396mg
20%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (0%)
Vet (7%)
Eiwitten (93%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
194
|
|
Vet
1,37g
|
|
Kolhy
0g
|
|
Eiwit
42,6g
|
|
Tonijn in Water (uit Blik) (1 blik (185 g), uitgelekt) bevat 194 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 7% vet, 0% kolhy, 93% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Tonijn:
Verwante soorten Vis:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
