Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 glas

Smoothie

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 glas
per portie
RI*
Energie
553 kj
7%
132 kcal
Vet
1,91g
3%
Verzadigd Vet
1,032g
5%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,463g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,177g
Koolhydraten
28,38g
11%
Suiker
21,27g
24%
Vezels
2,6g
Eiwitten
2,13g
4%
Zout
0,07g
1%
Cholesterol
5mg
Kalium
363mg
18%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 12 mei 20 08:08
7%
van ADH*
(132 cal)
7% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (82%)
 
Vet (12%)
 
Eiwitten (6%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
132
Vet
1,91g
Kolhy
28,38g
Eiwit
2,13g
Smoothie (1 glas) bevat 132 calorieën.
Calorieën Verdeling: 12% vet, 82% kolhy, 6% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 ml 56
100 g 65
1 glas 132
1 portie (405 g) 265

Verwante soorten Smoothies:

Fruit Smoothie Drink
Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap)
Fruit Smoothie (met Vruchtensap en Zuivelproducten)
  Bekijk Meer Smoothies Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Dranken:

Koffie
Limonade
Cola (met Cafeïne)
Water
Melk
Sinaasappelsap
  Bekijk Meer Dranken Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Smoothie. bedoeld u:
Groene Smoothie
AH Mango Passievrucht Smoothie
Delhaize Smoothie Appel - Aardbei - Banaan
Bulk Breakfast Smoothie
Kyalin Aardbei Smoothie
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Quick Spa Barisart
Quick Espresso
Quick Coca-Cola Zero Sugar
Quick Minute Maid Orange
Quick Coca-Cola
Quick Earl Grey Thee


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.