Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 pond (lb)

Kwartel Vlees

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 pond (lb)
per portie
RI*
Energie
2543 kj
30%
608 kcal
Vet
20,55g
29%
Verzadigd Vet
5,988g
30%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,806g
Meervoudig Onverzadigd Vet
5,307g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
-
Vezels
0g
Eiwitten
98,7g
197%
Zout
0,58g
10%
Cholesterol
318mg
Kalium
1075mg
54%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
30%
van ADH*
(608 cal)
30% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (32%)
 
Eiwitten (68%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
608
Vet
20,55g
Kolhy
0g
Eiwit
98,7g
Kwartel Vlees (1 pond) bevat 608 calorieën.
Calorieën Verdeling: 32% vet, 0% kolhy, 68% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 kwartel 123
100 g 134
1 stuk (na bereiding van 450 g kant-en-klare kwartel) 458
1 pond (lb) 608

Verwante soorten Kip:

Kip
Kipfilet
Kippenvleugel
Kip Drumstick
Kip (zonder Vel)
Kippendij
  Bekijk Meer Kip Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Kwartel Vlees met Vel
Herten Vlees
Aardappel (Vlees en Schil)
Wilde Zwijnen Vlees
Eland Vlees
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Culinea Crispy Chicken Strips
AH Kipfiletspies Mediterraans
Mekkafood Cornstick
Délifin Kipspiesjes
Delhaize Gehaktballetjes met Zinnebir
AH Kip Pilav


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.