Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
1176 kj
14%
281 kcal
Vet
22,06g
32%
Verzadigd Vet
13,719g
69%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
6,431g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,768g
Koolhydraten
12,1g
5%
Suiker
11,09g
12%
Vezels
0g
Eiwitten
9,73g
19%
Zout
0,33g
5%
Cholesterol
83mg
Kalium
375mg
19%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 12 mei 20 04:32
14%
van ADH*
(281 cal)
14% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (17%)
 
Vet (69%)
 
Eiwitten (14%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
281
Vet
22,06g
Kolhy
12,1g
Eiwit
9,73g
Griekse Yoghurt (1 kop) bevat 281 calorieën.
Calorieën Verdeling: 69% vet, 17% kolhy, 14% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 117
1 portie (120 g) 140
1 kop 281

Verwante soorten Yoghurt:

Yoghurt
Vruchtenyoghurt (Vetarm)
Yoghurt (Vetvrij)
Yoghurt (Halfvol)
Vanille Yoghurt (Vetarm)
  Bekijk Meer Yoghurt Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Griekse Yoghurt. bedoeld u:
Danone Griekse Yoghurt
Milsani Griekse Yoghurt
Boni Griekse Yoghurt 0%
Lidl Griekse Yoghurt
Carrefour Griekse Yoghurt
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Campina Fromage Frais Entier
Optimel Verwenmoment Yoghurt Lemon Cheesecake
Everyday Yoghurt
AH Plantaardig Alternatief Voor Kwark
Boni Plant-Based Coco Natuur Ongezoet
Isey Skyr Air Raspberry Lemon


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.