Voedingemiddelen database en calorieteller  

100 g

Frieten

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1146 kj
14%
274 kcal
Vet
14,06g
20%
Verzadigd Vet
3,278g
16%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
8,183g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,288g
Koolhydraten
35,66g
14%
Suiker
0,58g
1%
Vezels
3,3g
Eiwitten
3,48g
7%
Zout
0,75g
13%
Cholesterol
0mg
Kalium
527mg
26%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
14%
van ADH*
(274 cal)
14% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (50%)
 
Vet (45%)
 
Eiwitten (5%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
274
Vet
14,06g
Kolhy
35,66g
Eiwit
3,48g
Frieten (100 g) bevat 274 calorieën.
Calorieën Verdeling: 45% vet, 50% kolhy, 5% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 portie van 10 staafjes (2,5 - 5 cm) 96
1 portie van 10 staafjes (5 cm - 9 cm) 137
1 portie van 10 staafjes 137
1 bestelling 156
1 kop 156
1 portie (70 g) 192
1 portie van 10 staafjes (9 cm - 10 cm) 214
100 g 274

Verwante soorten Frieten:

Gepaneerde Frieten
Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries)
Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries)
  Bekijk Meer Frieten Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Bijgerechten:

Uienringen (Gepaneerd en Gebakken)
Gepofte Aardappel (met Schil)
Rösti (Ingevroren)
  Bekijk Meer Bijgerechten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Zelfgemaakte Frieten
McDonald's Frieten (Groot)
Boni Verse Frieten
McDonald's Frieten (Medium)
McCain Airfryer Frieten
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Quick Frit & Fondue Passendale & Bacon
McDonald's Fries (Large Portion)
Quick Friet (Maxi)
LambWeston Ziggy Fries Seasoned
Burger King Frites
McDonald's Fries (Small Potion)


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.