Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 kop, geraspt

Amerikaanse Kaas

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, geraspt
per portie
RI*
Energie
1593 kj
19%
381 kcal
Vet
29,44g
42%
Verzadigd Vet
17,607g
88%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
8,432g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,234g
Koolhydraten
7,84g
3%
Suiker
7,28g
8%
Vezels
0g
Eiwitten
21,4g
43%
Zout
3,66g
61%
Cholesterol
93mg
Kalium
308mg
15%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 07 mei 20 09:09
19%
van ADH*
(381 cal)
19% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (9%)
 
Vet (69%)
 
Eiwitten (22%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
381
Vet
29,44g
Kolhy
7,84g
Eiwit
21,4g
Amerikaanse Kaas (1 kop, geraspt) bevat 381 calorieën.
Calorieën Verdeling: 69% vet, 8% kolhy, 22% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 kubieke inch 59
1 portie (21 g) 71
1 plak (28 g) 96
100 g 337
1 kop, geraspt 381
1 kop, in blokjes 472

Verwante soorten Amerikaanse Kaas:

Amerikaanse Kaas (Vetarm)
Amerikaanse Kaas (Vetvrij)
Amerikaanse Kaas (Cold Pack)
  Bekijk Meer Amerikaanse Kaas Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Kaas:

Zwitserse Kaas
Cheddar Kaas
Provolonekaas
  Bekijk Meer Kaas Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Chedder of Amerikaanse Kaas (Voorbewerkt)
Amerikaanse Kaas (Vetarm, Gepasteuriseerd)
Cheddar of Amerikaanse Kaas (Vetarm, Gepasteuriseerd)
Cheddar of Amerikaanse Kaas (Vetvrij, Gepasteuriseerd)
Chedder of Amerikaanse Kaas (Voorbewerkt, Vetarm of Vetvrij)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Delhaize Peppadew Tapenade
Grimbergen Kaasblokjes
Arla Roomkaas
AH Ricotta
Cora Mozzarella
AH Burrata


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.