21 tot 40 van 68
|
Groente Roerei
Een eiwitrijke maaltijd en het perfecte voorgerecht voor de dag.
per portie - Calorieën: 135kcal | Vet: 4,80g | Kolhy: 8,95g | Eiwit: 14,39g
|
|
Chocolade Koekjes
Zacht gebakken en taaie chocoladekoekjes, perfect om aan al uw chocoladehonger te voldoen.
per portie - Calorieën: 74kcal | Vet: 3,38g | Kolhy: 10,12g | Eiwit: 0,91g
|
|
Mini Worstenbroodjes met Sesamzaadjes
Eenvoudige, gemakkelijke en fantastische goudbruine worstenbroodjes.
per portie - Calorieën: 112kcal | Vet: 6,65g | Kolhy: 6,25g | Eiwit: 6,16g
|
|
Zalmquiche met Spinazie
Romige, koolhydraatarme en smakelijke korstloze quiche.
per portie - Calorieën: 376kcal | Vet: 25,95g | Kolhy: 5,99g | Eiwit: 29,47g
|
|
Wafels met Amandelmeel
Snel te maken en koolhydraatarme smakelijke wafels.
per portie - Calorieën: 284kcal | Vet: 26,99g | Kolhy: 5,21g | Eiwit: 7,50g
|
|
Banaan Bosbes Havermuffins
Vochtig en heerlijk gezond ontbijt of tussendoortje.
per portie - Calorieën: 112kcal | Vet: 3,23g | Kolhy: 17,50g | Eiwit: 3,36g
|
|
Chocoladecake
Vochtige en luchtige chocoladetaart perfect voor een kopje thee of koffie.
per portie - Calorieën: 247kcal | Vet: 14,63g | Kolhy: 25,48g | Eiwit: 3,26g
|
|
Bosbessen Havermout Muffins
Een stevig, voedzaam en bevredigend ontbijt, perfect voor uw familie en vrienden.
per portie - Calorieën: 159kcal | Vet: 9,90g | Kolhy: 15,36g | Eiwit: 3,32g
|
|
Appelflap-lolly's
Snel en eenvoudig recept gemaakt van kant-en-klaar bladerdeeg gevuld met lekkere appelmoes.
per portie - Calorieën: 127kcal | Vet: 4,24g | Kolhy: 20,10g | Eiwit: 1,94g
|
|
Gebakken Witte Kool met Kip en Ei
Ongelofelijk eenvoudig te maken en heerlijk gerecht.
per portie - Calorieën: 482kcal | Vet: 29,98g | Kolhy: 10,76g | Eiwit: 39,93g
|
|
Havermoutbananenbrood met Frambozen
Een eenvoudig recept boordevol sappige frambozen waar uw gezin dol op zal zijn.
per portie - Calorieën: 203kcal | Vet: 4,77g | Kolhy: 33,96g | Eiwit: 6,95g
|
|
Zelfgemaakte Crackers
Knapperige, caloriearme en gezonde crackers, een perfecte vervanger voor brood en wrap.
per portie - Calorieën: 86kcal | Vet: 6,38g | Kolhy: 2,37g | Eiwit: 5,02g
|
|
Banaan Aardbeien Muffins
Vochtige, smakelijke en gezonde eiwit muffins.
per portie - Calorieën: 142kcal | Vet: 3,41g | Kolhy: 17,22g | Eiwit: 10,31g
|
|
Bananenbrood met Pindakaas en Chocolade
Snel te bereiden, nootachtige en beste dessert combinatie, geliefd bij iedereen.
per portie - Calorieën: 191kcal | Vet: 11,17g | Kolhy: 16,49g | Eiwit: 6,39g
|
|
Havermoutcake
Lekkere en klassieke ouderwetse cake waar iedereen van zal genieten.
per portie - Calorieën: 118kcal | Vet: 3,02g | Kolhy: 19,30g | Eiwit: 4,29g
|
|
Ontbijttaartje
Vochtige, bloemloze en gezonde maaltijd als ontbijt.
per portie - Calorieën: 101kcal | Vet: 1,78g | Kolhy: 16,89g | Eiwit: 5,06g
|
|
Appel-banaan Haverbrood
Gezond en gemakkelijk te bereiden brood.
per portie - Calorieën: 78kcal | Vet: 2,07g | Kolhy: 11,05g | Eiwit: 3,89g
|
|
Bananenbroodcupcakes
Luchtig, lekker en gemakkelijk te maken.
per portie - Calorieën: 148kcal | Vet: 9,35g | Kolhy: 13,93g | Eiwit: 4,80g
|
|
Haver Pannenkoeken
Makkelijk en heerlijk ontbijt.
per portie - Calorieën: 472kcal | Vet: 11,77g | Kolhy: 65,61g | Eiwit: 21,44g
|
|
Tonijnomelet
Een eenvoudige en smakelijke manier om de dag te beginnen.
per portie - Calorieën: 540kcal | Vet: 29,71g | Kolhy: 15,25g | Eiwit: 53,92g
|
|
Ondersteun de FatSecret community door recepten te delen of andere te beoordelen. Klik hier om een recept te delen.
|