Pascalvdbossche's Logboek, 11 nov 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2013
69 kg Tot nu toe verloren: 4,1 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2013:
1291 kcal Vet: 42,67g | Eiwit: 63,68g | Kolhy: 167,58g.   Ontbijt: Meergranenbrood, Nutella Choco, Koffie (Espresso). Lunch: Meergranenbrood, Camembert, Goudse Kaas. Diner: Carrefour Erwten en Wortelen, Kipfilet, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Côte d'Or Melk Noten, Banaan. meer...
1681 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pascalvdbossche's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.