|
Teveel koolhydraten: brood en bier, nu gewicht kunnen vasthouden....
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
780 kcal
|
Vet: 9,99g | Eiwit: 19,01g | Kolhy: 107,12g.
Ontbijt: Melk (Halfvol), Ananas, Watermeloen, Banaan, Delhaize Muesli Super Fruit. Diner: Jupiler Pils, Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|