Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2018
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1771 kcal
|
Vet: 64,93g | Eiwit: 54,77g | Kolhy: 249,51g.
Ontbijt: Banaan, Lijnzaad, Chiazaad, Hemp Protein, Aldi Soy Pro Natuur, Bio-time Havermout. Lunch: Superfood Delhaize Noten-Rozijnen-Bessenmix. Diner: Groentensoep, Vegetarische Pasta met Tomatensaus. Snacks/Andere: Harde Snoepjes, Avocado, Saclà Pesto Alla Genovese, Bruine Boterham, Verse Muntthee, Thee, Leidingwater, Appel. meer...
|
|
2918 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Strijken - 30 minuten, Afwassen - 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GoforP's Gewicht Geschiedenis
|