per 100 g - Calorieën: 139kcal | Vet: 4,3g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 23,45g
Andere porties: 1 portie - 118kcal , 1 middelgrote zalmmoot - 197kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 38kcal | Vet: 2,13g | Kolhy: 4,05g | Eiwit: 1,83g
Andere porties: 1 kop, steel en bladeren - 57kcal , 1 portie - 29kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 54kcal | Vet: 2,48g | Kolhy: 7,99g | Eiwit: 0,74g
Andere porties: 1 kop - 82kcal , 1 klein - 26kcal , 1 middelgroot - 31kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 46kcal | Vet: 1,75g | Kolhy: 7,94g | Eiwit: 1,08g
Andere porties: 1 kop, puree - 115kcal , 1 portie - 58kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stuk - Calorieën: 208kcal | Vet: 9,27g | Kolhy: 21,79g | Eiwit: 9,25g
Andere porties: 1 mini - 287kcal , 1 portie - 416kcal , 1 pizza - 930kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 115kcal | Vet: 0,18g | Kolhy: 30,96g | Eiwit: 0,78g
Andere porties: 1 portie - 276kcal , 1 middelgrote - 276kcal , 1 klein - 239kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 54kcal | Vet: 2,69g | Kolhy: 6,98g | Eiwit: 2,30g
Andere porties: 1 kop, vers, gesneden stronken - 87kcal , 1 roosje - 5kcal , 1 portie - 43kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 101kcal | Vet: 2,45g | Kolhy: 15,16g | Eiwit: 5,18g
Andere porties: 1 portie - 83kcal , 1 kop, vers, ingevroren of uit blik - 167kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 91kcal | Vet: 1,37g | Kolhy: 3,05g | Eiwit: 15,45g
Andere porties: 1 portie - 78kcal , 1 kop - 128kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie van 33 noten - Calorieën: 89kcal | Vet: 6,16g | Kolhy: 5,95g | Eiwit: 3,78g
Andere porties: 1 kop, gepeld - 572kcal , 1 kop, met schil, na bereiding - 200kcal , 1 portie - 89kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig